¿Conoces los beneficios de la Berenjena?
Está compuesta de agua principalmente lo que la hace beneficiosa, pocas grasas y proteínas lo que hace que solo aporte 21 cal/100 g. Entre sus nutrientes está el potasio y ácido fólico, contiene antocianinas, de acción antioxidante, Protege el hígado, tiene fibras que ayudan a eliminar el colesterol y de igual forma ayuda a la […]
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